Wie man Introvertierte versteht

Laden Sie mich zu einer Party ein und meine Antwort wird automatisch ein „Nein“ sein, nachdem ich so getan habe, als würde ich darüber nachdenken. In meinem Kopf setze ich unser Gespräch fort: „Warum können wir heute nicht einfach zu Hause bleiben?“ Vielleicht etwas Chinesisch bestellen, einen Film schauen, eine Partie Monopoly spielen?“ Aber ich weiß, dass ich mich nicht darum kümmern soll; Mir ist bewusst, wie langweilig das für fast alle anderen klingen wird, besonders in einem College-Umfeld, das nach Möglichkeiten schreit. Nun ja, das ist in Ordnung, denn ich bin damit einverstanden, alleine zu Hause zu bleiben, mich mit einem guten Buch zusammenzurollen und mit meinen Gedanken allein zu sein.

Warum lehne ich Ihre Partyeinladung für einen Abend alleine normalerweise ab? Wahrscheinlich, weil ich introvertiert bin.

Lassen Sie uns ein paar Dinge klarstellen. Ich habe kein Problem damit, mit neuen Leuten zu reden, solange sie nicht einschüchternd wirken und wir uns in einer Eins-zu-Eins-Situation befinden. Ich habe kein Problem damit, vor der Kamera zu reden; Ich habe kein Problem damit, zu reden. Ich kann immer weiter reden, egal ob ich mit meinen Freunden zusammen bin, vor der Kamera oder am Unterricht teilnehme. Wenn ich nicht deiner Meinung bin, sage ich es dir ins Gesicht. Ich mag es, Zeit mit Menschen zu verbringen, wenn ich mich in ihrer Nähe wohl genug fühle. Ich habe sogar einige extrovertierte Züge. Niemand ist völlig das eine oder das andere; Allerdings werden diese Eigenschaften von meiner eher dominanten, introvertierten Seite überschattet. Was ist also der wirkliche Unterschied zwischen diesen beiden Extremen?

So bekommen sie ihre Energie. Introvertierte sind innerlich aufgeladen, das heißt, sie erzeugen ihre eigene Energie. Außerdem lassen sie sich leicht stimulieren, weshalb ihre Energie schneller verbraucht wird und sie oft Zeit für sich allein brauchen, um neue Energie zu tanken. Es ist nicht so, dass Introvertierte soziale Situationen hassen – es ist nur so, dass ihre Kapazität dafür begrenzt ist. Extrovertierte werden von äußeren Kräften mit Energie versorgt, lassen sich aber weniger leicht stimulieren, weshalb sie immer auf der Suche nach mehr Nervenkitzel sind. Dinge, die Extrovertierte anregen, wirken sich normalerweise auch auf Introvertierte aus. Ein Nachtclub zum Beispiel wäre ein Batterieladegerät für Extrovertierte, aber ein Batterieentleerer für Introvertierte.

Es ist nicht so, dass Introvertierte soziale Situationen hassen – es ist nur so, dass ihre Kapazität dafür begrenzt ist.

Extrovertierte, Sie müssen Ihrem Gegenüber wirklich mehr Anerkennung zollen. Introvertierte hängen gerne mit Menschen zusammen und reden gern – in meinem Fall sehr; Allerdings sind sie nicht so kontaktfreudig und energisch. Das ist keine schlechte Sache – es ist einfach anders. Geben Sie Introvertierten ihren Freiraum, wenn sie ihn brauchen. Sie dazu zwingenin einen Club gehen mit dir könnte sie nur stressen. Auch Extrovertierte brauchen ihre ruhigen Momente. Warum also nicht diese Zeit nutzen, um mit Ihrem introvertierten Freund ein Einzelgespräch zu führen? Ein Plausch bei einem Kaffee oder ein Einkaufsbummel kann sowohl Spaß machen als auch entspannend sein.

Introvertierte, ignorieren Sie die jüngsten Studien, die besagen, dass Extrovertierte glücklicher sind. Mir persönlich fällt es wirklich schwer, mich völlig extrovertiert zu verhalten, und das macht mich definitiv nicht glücklich. Tatsächlich stresst es mich nur noch mehr. Ich zucke zusammen, wenn ich so tue, als würde ich lächeln, und unbeholfen zu tanzen, um alle davon zu überzeugen, dass ich die Zeit meines Lebens habe, ist auch nicht meine Vorstellung von Spaß.

Es ist nicht schlecht sozialisieren und ab und zu Ihre Komfortzone verlassen, aber Sie müssen nicht so tun, als wären Sie jemand, der Sie nicht sind. Um Susan Cain zu wiederholen, die geschrieben hat Stille: Die Macht der Introvertierten in einer Welt, die nicht aufhören kann zu redenIch glaube nicht, dass Introversion ein Problem ist, das durch extrovertiertes Verhalten gelöst werden kann. Denn Introversion ist überhaupt kein Problem!

Ich möchte, dass Introvertierte annehmen, wer sie sind, und ihren Wert erkennen. Sie sind die tiefsinnigen Denker, die Innovatoren, die sensiblen Dichter. Es ist an der Zeit, dass die Gesellschaft nicht nur Extroversion, sondern auch Introvertiertheit akzeptiert. Ohne das eine oder das andere würde diese Gesellschaft nicht funktionieren.

Introvertierte werden weitgehend missverstanden. Wir sind nicht schüchtern und definitiv nicht langweilig.Tatsächlich sind viele berühmte Persönlichkeiten, von denen Sie wahrscheinlich einige verehren, introvertiert. Da ist die wunderschöne Keira Knightley, die trotz ihrer wilden und furchtlosen Filmrollen genau wie ich ist (und mit „genau wie ich“ meine ich eine viel attraktivere und talentiertere Version von mir). Dann ist da noch die bezaubernde Amanda Seyfried, die, obwohl sie die Rolle einer berühmten spieltPornoStern, ist ein weiterer Introvertierter. Ich könnte hier noch weitermachen und vielleicht auf einflussreiche Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens hinweisen, wie zum BeispielJK Rowlingund Barack Obama, die ebenfalls selbsternannte Introvertierte sind.

Ich schäme mich nicht dafür, dass ich diese Namen im Grunde wie Banner für mein Volk herumschwenke. Zu diesem Zweck bitte ich alle, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um allen Introvertierten da draußen zu applaudieren! (Darauf antworte ich: „Danke, danke“ und verneige mich nicht ganz so würdevoll.)

Betrachten Sie sich selbst als introvertiert oder extrovertiert oder halten Sie die Unterscheidung für willkürlich? Sagen Sie es im Kommentarbereich!