Ok, ich weiß, das klingt vielleicht hart, aber hör mir zu. Es gibt Hinweise darauf, dass das Anschauen von Pornos sowohl zu Sucht als auch zu sexuellen Funktionsstörungen führt. Ich weiß, ich weiß! Aber wenn eine Person, die zu Suchtneigungen neigt, sich pornografisches Material ansieht, werden im Gehirn Testosteron, Dopamin, Oxytocin und Serotonin freigesetzt, wodurch das sogenannte „Erototoxin“ entsteht. Kurz gesagt, die Freisetzung dieser Chemikalien verursacht ein vorübergehendes Gefühl der Euphorie, das später zu einer Notwendigkeit wird, damit die Person funktionieren oder sich „lebendig“ fühlen kann.

„Er sagt, er schaue sich nebenbei Pornos an. Könnte er ein Pornosüchtiger sein?“ Vielleicht – lesen Sie weiter, um es herauszufinden. Der Unterschied zwischen einem Pornosüchtigen und einem normalen Menschen, der sich gelegentlich Pornos anschaut, zeigt sich in der chemischen Zusammensetzung des Gehirns dieser Person und in den Symptomen, die sie zeigt. ABER selbst wenn er nicht „süchtig“ ist, könnte es dennoch unbewusst die Art und Weise verändern, wie er Frauen ansieht und wie er sich im Bett verhält.
Sehen Sie, wie Russell Brand es aufschlüsselt:
…und hier ist ein Unglaublicher TED-Talk zu diesem thema:
Neurowissenschaftler haben erklärt, wie Pornos das männliche Gehirn kapern, indem sie neue Nervenbahnen schaffen, während sie sich gewohnheitsmäßig auf pornografische Bilder fixieren. „Neuronale Pfade werden breiter, da sie bei jedem Kontakt mit Pornografie wiederholt durchlaufen werden. Sie werden zum automatischen Weg, über den die Interaktion mit Frauen verläuft. „Jede Frau, mit der sie in Kontakt kommen, wird objektiviert, ausgezogen und als willige (oder unwillige) mentale Sexualpartnerin bewertet.“ erklärt der Neurowissenschaftler und Forscher Dr. William M. Struthers.
Möchten Sie etwas Unheimliches hören? Pornoseiten verzeichnen monatlich mehr Besucher als Twitter, Amazon und Netflix zusammen. Und von den meistgesehenen Pornos enthielten 90 % frauenfeindliche verbale und körperliche Gewalt. Es lässt sich nicht leugnen – Pornos haben einen enormen Einfluss auf Männer und Frauen. Die Auswirkungen der Pornografiesucht sind unterschiedlich, aber diese sind am häufigsten:
Eskann sein echtes Sexualleben ruinieren.
Das zwanghafte anstarren pornografischer bilder (insbesondere von hardcore- oder pervers-Sex, vergewaltigung und sexuellem missbrauch) führt dazu, dass er nicht mehr von „normalem“ oder zärtlichem Sex erregt wird und somit sein reales sexualleben sabotiert.
Es kann seine Ehe/Beziehungen ruinieren.
Als ein Mann sich regelmäßig Pornos im Internet anschaut, fängt er an über andere frauen fantasieren und wird distanzierter und emotional distanzierter von seiner freundin oder frau. Pornos reduzieren seine fähigkeit zur intimität.

Es kann dazu führen, dass er sich nach unerreichbarer Abwechslung sehnt.
Da ein Mann, der sich Pornos anschaut, ständig alle paar Minuten eine neue Frau oder mehrere Frauen sieht, verleitet ihn das dazu, sich nach Abwechslung zu sehnen und sabotiert seine Chancen auf gesteigerte Erregung mit nur einer Frau (ohne distanziert zu sein und über andere zu fantasieren).
Es kann die Art und Weise verändern, wie er mit allen Frauen umgeht und sie betrachtet.
Da sich Pornos an Männer richten und es in erster Linie darum geht, dass Männer Frauen dominieren, wird er möglicherweise auch gewalttätiger und frauenfeindlicher, vielleicht ohne es bewusst zu merken, und dies kann sich auf viele Bereiche seines Lebens auswirken. Es kann für ihn schwierig sein, Frauen am Arbeitsplatz als gleichberechtigt zu betrachten, und er könnte stattdessen seine Kollegen im Geiste objektivieren.
Es kann zu emotionalen, körperlichen und/oder sexuellen Funktionsstörungen führen.
In extremeren Fällen ist bekannt, dass Pornosüchtige die Fähigkeit verlieren, ihren sexuellen Drang zu kontrollieren. Männer, die sich Pornos ansehen, werden oft abhängig von Pornografie, um Stress abzubauen. Möglicherweise hat er Angst vor echtem Sex und es fällt ihm schwer, soziale und persönliche Interaktionen außerhalb der virtuellen Welt aufzubauen. Möglicherweise wird er auch so desensibilisiert, dass er Probleme mit der erektilen Dysfunktion hat (wenn er also keinen Steifen bekommt, könnte das daran liegen, dass er sich Pornos angeschaut hat).
Das Sexualverhalten von Pornosüchtigen kann auf vielfältige Weise beeinflusst werden: Entweder scheuen sie sich vor echten Menschen, sie sehnen sich nach Abwechslung bei den Partnern oder sie verlieren die Kontrolle über ihre Triebe.
Hier ist ein TED-Talk über die süchtig machende Wirkung von Pornos und interessanterweise über die wachsende Gemeinschaft von Männern, die geschworen haben, mit dem Anschauen von Pornos aufzuhören:
Für diesen artikel haben wir einige männer Interviewt. hier sind zwei, die herausragten. Ein mann namens Keith hat diese geschichte:
„Die Tragödie war, dass mich meine Pornografiesucht völlig von jeder echten Beziehung zu Mädchen fernhielt. Es fiel mir schwer, eine Beziehung zu echten Mädchen aufzubauen, die sich nicht wie die Mädchen in der Pornografie verhielten, ich hatte keine Freundinnen, weil die Mädchen, die ich traf oder mit denen ich ausging, mit Angst und Abscheu auf meine von der Pornografie inspirierten Annäherungsversuche ihnen gegenüber reagierten. Die Pornografie hatte mich gelehrt, dass der Weg, akzeptiert und geliebt zu werden, über Sex führt, aber in Wirklichkeit brachte mir meine Sexbesessenheit nur Entfremdung, Einsamkeit und Scham.“
Genes Geschichte hingegen lautet:
„Als meine mentalen Szenarien einen anschaulicheren Ausdruck erforderten, fühlte ich mich zu immer verdrehteren und gewalttätigeren pornografischen Bildern hingezogen. Dieses Material, von dem mir früher übel geworden wäre, ist jetzt zu meiner Fantasie geworden. Von da an gelangte ich zu Massagesalons und schließlich dazu, Prostituierte zu beauftragen. Wie bei jedem Schritt zuvor wurde das, was zunächst schockierend und abstoßend war, immer leichter zu akzeptieren. Tatsächlich waren es der Schock und die Abscheu, die mir den ‚Rausch‘ verschafften, nach dem ich mich sehnte.“
Beide reformierten Pornosüchtigen, Keith und Gene, sind jetzt aktive Mitglieder von „Victims of Pornography“, ein projekt von Citizens for Community Values bewusstsein dafür zu schaffen, dass es in der Pornografie echte Opfer gibt.

Ob Sie es glauben oder nicht, Pornografiesucht ist nicht nur ein Problem unter Männern. Es gibt auch eine wachsende Zahl von Frauen, die sich von der Pornografiesucht verführen lassen. Wenn eine Frau sich Pornos anschaut, sinkt ihr Selbstwertgefühl und sie beginnt, sich selbst zu objektivieren und sich selbst als Objekt zu sehen, das von Männern benutzt werden kann. Sie wird sexuell risikofreudiger (z. B. lässt sie zu, dass Männer sie erniedrigen), und das nicht, weil sie sich selbst treu bleibt, sondern weil ihr Unterbewusstsein dies als „normal“ auffasst und ihr Wert verleiht.
Hier ist ein weiterer TED-Talk. Hier wird erklärt, wie Pornos so leicht das Gehirn verändern und eine Sucht und viele schädliche Auswirkungen hervorrufen:
Aber es ist nicht alles Untergang und Finsternis! Pornografie visualisiert Fantasien, die viele Menschen im wirklichen Leben möglicherweise nicht ausleben können. Also für die normalen Leute: Betrachten Sie es als Unterhaltung – aber tun Sie es sehr sparsam. Schauen Sie sich gelegentlich die nicht frauenfeindlichen Varianten an und genießen Sie sie. Fantasieren Sie und lassen Sie sich davon inspirieren. Machen Sie es einfach nicht zur Gewohnheit.
Finden Sie heraus, welche Aspekte sich wirklich drehen SIE dann lassen Sie Ihrer inneren Verführerin freien Lauf und probieren Sie ein paar davon im wirklichen Leben aus. Versuchen Sie, das, was Sie im Video sehen, mit Ihrem Partner zu „spiegeln“. Tragen Sie Dessous. Treffen Sie sich in einer Bar und tun Sie so, als würden Sie sich zum ersten Mal treffen. Rollenspiele und Spielzeug verwenden. Lassen Sie ihn ohnmächtig werden, genau wie beim ersten Mal, als Sie Liebe gemacht haben. Gemeinsam schätzen, lachen und albern sein. Steigen Sie einfach vom Computer ab, gehen Sie raus und holen Sie sich ein Leben! 😉
~ Willst du Mehr? kasse Kultur neu gestaltetUm sich in der anti-Pornokultur-Bewegung zu engagieren und unsere auszuprobieren Monatliche Sex-Bucket-Liste.



Interesting article! And I find it’s a great initiative taken by Citizen for Community Values to create the project “Victims of Pornography.”
Great article. Good job on opening the minds of everyone about how bad watching pornography could be. We know that someone has to do something about this, but we also know that it could be hard to take porn sites down. Well, I guess the best thing that we could do is to educate our friends and relatives about the bad side effects of it. I’m definitely sharing this article.
Those videos are very convincing/compelling!
This is SO interesting! Wow, I never really thought about how damaging porn could be for the brain and the way we see ourselves and the opposite sex. Kinda scary to think how much influence this stuff has on our ability to think and act. I have a few friends I can think of that I’m going to forward this to, as I know they have a “problem” with porn. Thanks again!!
I feel really sad for women who are objectified 🙁
You say that as if you are not one of them. Men who choose to objectify women treat all women that way, not just those in their family or circle. If they are decision makers, or have influence in business, academia, the church, in government.. their views of women as something less than men affect every action they take and so affects all women. For instance, why do you think the pay gap persists?
I feel that way too. I feel bad especially for those young girls who were exploited at a very young age. Sometimes I don’t know if its the poverty that needs to be blame or their parents who cant stop them from doing such.
I’ve never been a fan of porn. I know it’s hypocritical since I’m a model, but I hate how most of it seriously objectifies and demeans the woman.
Wow – this is pretty shocking! I’m so glad my husband doesn’t watch porn!! #Yikes
You can never tell. Men will always be men. My husband seems to be very clean and always says he never watches such but one time, I went to the grocery and when I got back home he’s at the shower and forgot to shut down the PC. Guess what? He’s watching porn. LOL.
The porn industry is just so large, it's everywhere and hard to stray away from. I'll be on Facebook or instagram and stroll down my timeline and may at least seen 2 pornographic pictures or videos. It's just important that people don't confuse porn with reality. Porn starsare fairly actress as welll, they may not like everything they do but they get paid to do it.
Porn absolutely changes the way that men perceive women and their ability to interact with them in real-life situations. Not everyone who watches porn is an addict, and not every person is so negatively affected by it, but it's good to be aware. Not to mention that porn almost always has a victim, even if it's not the viewer. There's a strong link between sex trafficking and pornography. Not only are individuals trafficked into performing for pornographic material, but the material itself drives the sex trafficking industry by creating a need for individuals (often underage teenagers and children), to fulfill fantasy situations fueled by porn.
Pornography desensitizes a person. It changes the way a person think and the way sex or women is viewed. Sex should be a pleasurable experience for a couple but internet porn cripples a person’s ability to get in touch with his sensuality and emotion. 🙁
I agree. Sex should be intimate and should be enjoyed by two people who love each other. Their bodies should be for each other’s eyes only.