Tornando-se Espiritual nos Hamptons

Sim, você leu certo. Os Hamptons, ímã para celebridades e jovens atraentes em busca de dias de praia e noites lubrificadas nas várias aldeias da região, também tem um lado espiritual. Isso não é tão estranho se você pensar sobre isso. Afinal, os primeiros visitantes dos Hamptons foram originalmente atraídos pela beleza natural das praias oceânicas, dos campos agrícolas e do nascer e pôr do sol de tirar o fôlego. Eles procuraram nos Hamptons um lugar para escapar dos intensos prazeres e pressões da vida urbana e respirar uma experiência de vida mais espiritual.

Os Hamptons foram “descobertos” novamente no início dos anos 90, quando grandes casas começaram a substituir as casas modestas que se encaixavam naturalmente no ambiente, em vez de dominá-lo. Hoje em dia, as conversas nos Hamptons quase sempre giram em torno de imóveis – quem comprou/vendeu o quê e por quanto – ou qual rosto famoso foi flagrado fazendo o quê para quem. É divertido e chato ao mesmo tempo, mas ainda há coisas boas o suficiente para nos fazer voltar.

Quando tudo se torna demais, aqui estão alguns lugares para visitar onde você pode restaurar seu espírito e ainda se divertir. A espiritualidade deve sempre ter uma sensação de prazer ou então, bem, não é divertido!

O Centro Espiritual Novo Pensamento, Moinho de Água

Alojado na Watermill Community House, um belo edifício antigo que é em si uma experiência espiritual,Novo Pensamento oferece uma “reunião” todos Os Domingos Das 10:00 Às 11:00 e todos são Bem-vindos. você pode sentir seus ombros caírem alguns centímetros ao entrar neste edifício De 1800. Embora você ouça a palavra De d'us de vez em quando, esta não é uma experiência religiosa.

O programa inclui algumas canções (cantadas com muito gosto por todos os participantes), uma meditação, uma palestra sobre um tema espiritual e uma alegria quase evangélica de nos reunirmos para agradecer tantas coisas boas na vida e especialmente na comunidade imediata. Ele é seguido por café e biscoitos/frutas que são fornecidos gratuitamente, mas você também pode ir até a Hampton's Coffee Company para um delicioso café da manhã orgânico - uma experiência espiritual em si.

Meditação Budista Vajravarahi, Sag Harbor

Aulas no Centro de Meditação Vajravarahi são oferecidos diariamente em vários horários em uma adorável sala de meditação na 112 Hampton Street, Sag Harbor. Dirigido pelo Venerável Geshe Kelsang desde 2001, as aulas oferecem uma meditação guiada, uma palestra sobre diferentes aspectos da meditação e da filosofia budista, seguida de um período de discussão e perguntas/respostas.

Nas noites de sexta-feira, há uma Sunset Garden Party após a aula de meditação. Aos domingos, há uma meditação ao ar livre das 7h às 7h40 no Channing Daughters Winery em Bridgehampton.

Meditação no The LongHouse

A Casa Comprida está localizado na Hands Creek Road em East Hampton e é uma experiência espiritual por si só com seus belos jardins e esculturas de artistas famosos. Todos os sábados às 8h, de junho a agosto, Jim Owen conduz uma sessão de meditação no gramado principal desta bela propriedade.

As sessões custam $ 20 cada, mas preços especiais estão disponíveis se você se inscrever em mais de uma. Traga cadeiras, a menos que você goste e seja capaz de assumir a posição de lótus na grama verdejante. É uma ótima maneira de colocar a cabeça no lugar depois das folias de sexta à noite e antes de mais do mesmo no sábado.

Tai Chi na Biblioteca

O Biblioteca Memorial Rogers em Southampton tem aulas contínuas de Tai Chi todas as quintas-feiras às 10h15. Custa $ 45 por cerca de dois meses de aulas. As aulas são ministradas por Mary Bouchever, que cria uma atmosfera calma e pacífica enquanto conduz a aula pelos movimentos iniciantes do tai chi.

Um humor não competitivo é estressado (sic!) E especialmente bom para aqueles cujos corpos (e mentes) não estão preparados para as formas mais exigentes de ioga. Há uma mistura de idades, mas se inclina para senhoras mais velhas. Você pode fechar os olhos e imaginar-se em um parque na China, onde o tai chi é amplamente praticado com regularidade e entusiasmo por seus benefícios calmantes e saudáveis.

Espero que você aproveite algumas ou todas essas experiências espirituais. Apenas lembre-se de RESPIRAR!!!!