#HilaryRowland
Things I’ve Learned Along the Way
A personal update and some of my favorite advice…
Wenn Sie ein langjähriger Leser sind, wissen Sie wahrscheinlich, dass ich regelmäßig für dieses „Magazin“ schreibe seit über 20 Jahren (Huch – da klinge ich so alt!!) Das einzige Mal, dass ich abgehauen bin, war wenn ich krank war.
Ich habe beschlossen, die Dinge bei Urbanette etwas langsamer anzugehen, damit ich mehr Zeit zum Reisen, zum Genießen des Lebens, zum Malen (ich bin seit meiner Jugend Künstler) und für die Arbeit an ein paar Forschungsarbeiten habe. intensive Artikel. Ich werde Sie über meine Reise auf dem Laufenden halten meine Instagram-Geschichten. Von nun an werde ich Artikel nicht mehr nach einem regelmäßigen Zeitplan veröffentlichen, sondern nur dann, wenn ich wirklich den Drang dazu verspüre.
Während ich an meinem nächsten Artikel arbeite, habe ich beschlossen, eine fortlaufende Liste der besten und hilfreichsten Dinge zu erstellen, die ich dabei gelernt habe. Die Liste ist ein bisschen durcheinander/zufällig, ich weiß! Ich werde diese Liste weiterhin erweitern, also setze ein Lesezeichen darauf und schaue immer wieder vorbei.
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Finden Sie einen Ehepartner, der freundlich ist, Sie respektiert, Sie in Ihrem gemeinsamen Leben als gleichberechtigten Partner behandelt und Ihnen wirklich zuhört. Verschwenden Sie keine Zeit mit Leuten, die das nicht tun.
- Finden Sie ein Anliegen, das Ihnen am Herzen liegt, und engagieren Sie sich. Es gibt Ihnen mehr Sinn und Erfüllung und Sie werden unterwegs tolle Menschen treffen. Das ist meins.
- Hören Sie auf, in den Salon zu gehen. Haarfärbemittel (Weiterlesen) und Nagellack (Weiterlesen) sind hochgiftig und verursachen neben anderen schwerwiegenden Gesundheitsproblemen auch Krebs. Die Dämpfe in Salons sind äußerst schädlich für das Atmen. Hören Sie auf, Nagellack zu tragen, und wenn Sie Ihre Haare färben müssen, dann Entscheiden Sie sich für einen natürlichen Farbstoff für zu Hause und deine eigenen Haare schneiden (das mache ich, und es ist super einfach!)
- Backpulver (besorgen Sie sich die Sorte zum Reinigen, nicht zum Kochen) und weißer Essig können reinigen etwas (einschließlich der Entfernung von Flecken auf der Kleidung, der Entfernung von Schmutz aus Ihrer Dusche und der Reinigung Ihres Abflusses). Ernsthaft. Versuchen Sie, beides miteinander zu vermischen. Es sprudelt wie ein naturwissenschaftliches Experiment der 5. Klasse und wäscht jede Art von Ekel weg. Hören Sie auf, chemisch zu reinigen und giftige Chemikalien zu verwenden, und googeln Sie, wie Sie es auf ganz natürliche Weise reinigen können.
- Sehen Sie sich die besten amerikanischen Kreditkarten an. Stornieren Sie Ihre AMEX (da sie Sie zwingen, Ihre Punkte über ihre Website mit überhöhten Preisen einzulösen)! Lernen Reise-Hack mit Punkten und verfolgen Sie sie ein Award-Wallet. Ich habe drei Karten, die ich für bestimmte Einkäufe verwende, um die Punkte, die ich sammele, zu maximieren (ich bekomme jetzt 3 Punkte pro $ oder 3 % Cashback auf so ziemlich alles). Das führt zu einer Menge kostenloser Reisen, und ich kann sie auf jeder gewünschten Website buchen und bekomme einfach eine Rückerstattung über meine Punkte. Schauen Sie sich hier meine anderen Reise-Hacks an.
- Ein hoher Prozentsatz der Zahnärzte, Ärzte und Tierärzte versucht, Ihnen Verfahren, Tests und Rezepte zu verkaufen, die völlig unnötig sind, nur um ihre eigenen Taschen zu füllen (Weiterlesen).
- Wenn Ihr Zahnarzt, Arzt oder Tierarzt einen Eingriff durchführen möchte, holen Sie eine zweite und dritte Meinung ein (erzählen Sie ihnen aber nicht, was der andere Zahnarzt/Arzt/Tierarzt gesagt hat).
- Sie brauchen keine zahnärztliche Röntgenaufnahme (ja, sie verursachen Krebs!!), es sei denn, Sie verspüren Schmerzen. Zahnärzte sagen Ihnen, dass Sie sie brauchen, weil sie mehr Geld verdienen wollen.
- Karies kann sich von selbst reparieren (ja, wirklich!), wenn Sie die Zähne putzen und Zahnseide verwenden. Sie müssen oft nicht gebohrt werden und verschwinden von selbst.
- Bevor Sie ein Rezept ausstellen, recherchieren Sie online selbst über die Nebenwirkungen. Ärzte werden grundsätzlich von Big Pharma ausgebildet, also nehmen Sie das, was sie sagen, mit großer Vorsicht. Um die Belastung meiner Leber zu verringern, versuche ich, die halbe Dosis einzunehmen und dann zu sehen, wie ich mich fühle, oder besser noch, ich recherchiere nach natürlichen pflanzlichen Alternativen (natürlich nur, wenn die Erkrankung nicht lebensbedrohlich ist).
- Finden Sie einen Arzt der „integrativen“/funktionellen Medizin als Ersatz für Ihren Hausarzt. Hier ist der Grund. Oh, und erfahren Sie mehr über Ihr Mikrobiom. Es ist wichtig – vertrauen Sie mir.
- Gehen Sie nicht davon aus, nur weil jemand nett aussieht oder weil Sie behandeln Sie Nun, dass sie Sie im Gegenzug gut behandeln, ehrlich sind oder Ihr Bestes im Sinn haben. Seien Sie nicht verschlossen, sondern gehen Sie vorsichtig vor.
- Befreien Sie Ihr Zuhause von Giftstoffen, zum Wohle Ihrer zukünftigen Gesundheit und zum Wohle Ihrer Lieben und Haustiere. Fang hier an.
- Sichern Sie die Fotos Ihres Telefons automatisch mit der App „Google Fotos“ (laden Sie sie herunter und experimentieren Sie mit den Einstellungen – stellen Sie sie so ein, dass sie automatisch in Originalgröße gespeichert wird). Sie können auch freigegebene Alben erstellen. Wenn ich mit meiner Familie in den Urlaub fahre, laden wir alle unsere besten Fotos in ein Gruppenalbum hoch. Oh, und sichern Sie Ihren Computer mit Sync.com (Im Gegensatz zu Dropbox ist es verschlüsselt, also tatsächlich 100 % privat.) Und während wir über digitale Privatsphäre sprechen, Hier gibt es weitere Tipps über das.
- Die Down Dog-App ist ein toller Einstieg ins Yoga. Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie dies ein paar Mal pro Woche tun.
- Kopfraum ist eine großartige Möglichkeit, in die Meditation einzusteigen. Wie Yoga erfordert es Hingabe, zahlt sich aber sehr aus.
- Wenn Sie nicht ins Fitnessstudio gehen möchten, Ein Rudergerät ist relativ günstig und nimmt wenig Platz ein, ist aber dennoch ein tolles Ganzkörpertraining. Wir haben einen auf unserer Terrasse.
- Neue Sachen zu kaufen ist Abzocke und schlecht für den Planeten. Probieren Sie diese eBay-Tipps aus, um Designerartikel zu erhalten stattdessen supergünstig.
- Wenn Sie Diamanten und Designerartikel tragen müssen, schauen Sie sich weiter um DHgate Erste. (Sie können mir später danken).
- Wenn Sie ein Haustier haben, denken Sie daran, dass es viel glücklicher ist, wenn Sie zwei oder mehr Haustiere haben. Der beste Weg, dies zu tun, ist die Pflege (im Grunde genommen Tierbetreuung in Tierheimen), bis Sie ein anderes Tier gefunden haben, das sich super gut mit Ihrem Haustier versteht, und dieses dann behalten.
- Wenn Sie eine bessere Haut, mehr Energie und ein gesünderes Gefühl haben möchten, versuchen Sie es mit einer pflanzlichen Ernährung (verzichten Sie auf Milchprodukte, Fleisch und Meeresfrüchte). Spitzensportler schwören darauf. Es hilft Ihrem Körper bei der Entgiftung, Reparatur und Bekämpfung von Entzündungen.
Schauen Sie unbedingt noch einmal vorbei, wenn ich etwas zu dieser Liste hinzufüge. Wie immer freue ich mich über Ihre Kommentare im Diskussionsbereich unten und werde oft antworten. Haben Sie einen guten Rat? Lass es mich unten wissen!
Alles Liebe, Hilary xo
RITA KIM
Die Liste, die du erstellt hast, ist wunderschön! Ich werde dir auf jeden Fall auf Instagram folgen. Ich werde deine Beiträge aber auf jeden Fall vermissen.
Maxine Vanscyoc
Einen Moment innezuhalten und nachzudenken, wenn unglückliche Dinge passieren, ist einer der guten Ratschläge, an die ich mich bis heute gehalten habe. Es bedeutet jedoch nicht, zu viel nachzudenken. Aber achten Sie auf die aktuelle Situation und reagieren Sie nicht übertrieben auf die Dinge.
Deborah Worley
Können wir alle Nein sagen, wenn Sie Urbanette verlassen? LOL! Wenn alles zum Besten ist, haben Sie natürlich das Recht, die Entscheidung zu treffen. Viel Glück!
Janice Crawford
AWWWW… Das ist so traurig… Du bist einer der Besten da draußen im Internet. Wenn es darum geht, Frauen zu stärken, gibt es keinen vergleichbaren Blog wie Ihren.
Mabel Persaud
Sie machen eine Pause von Urbanette, um Ihre Karriere voranzutreiben und sich zu verbessern, und ich glaube, dass dies ein bedeutender Schritt nach vorne ist. Ich bin so stolz auf dich! Der einzige Nachteil ist die Tatsache, dass ich all Ihre inspirierenden Beiträge vermissen werde.
Gwendolyn Cadena
Ich wünsche Ihnen, dass Sie auf Ihrem nächsten Karriereweg noch bemerkenswertere Erfolge erzielen als in Urbanette. Und ich glaube wirklich, dass du es schaffen wirst! Danke für alles.
Tara Neel
Es ist zweifellos nicht glücklich zu denken, dass Sie Urbanette verlassen. Dennoch finde ich es tröstlich, dass ich durch Ihre Blogs viel von Ihnen lernen konnte. Ich freue mich sehr auf die Ergänzungen, die Sie in Ihrem letzten Beitrag machen werden. Immer Acht geben.
Anne Knotts
Das Gefühl, gestärkt zu sein, ist das, was ich in vielen von Hilarys Beiträgen in Urbanette erlebe. Sie sind sehr informativ. Es hat mich auf jeden Fall traurig gemacht, zu erfahren, dass Sie eine Auszeit vom Schreiben nehmen. Sie werden uns fehlen…
Angeline Smith
Ich hoffe, dass Sie und Ihr Mann auf Ihrer neuen Reise alles Glück der Welt genießen, während Sie Dinge tun, die für Sie wichtig sind, und während Sie weiterhin anderen helfen. Du bist so eine Inspiration…
Victoria Lewis
Wenn es um gutes Schreiben und spannende Themen geht, schneidet für mich niemand besser ab als Hilary. Sie macht die Themen rund um die Weiblichkeit einfach sinnvoller. Ich habe wirklich viel über mich selbst und das Frausein im Allgemeinen gelernt.