Beziehungen

Deine einmonatige Sex-Bucket-List

20 kreative Dinge, die Sie jeden Monat tun können, um Ihr Sexualleben aufzupeppen.

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Bucket-List: #16. Probieren Sie neue Positionen aus

Schließe einen Pakt, dass du nur einmal pro Woche Sex in der gleichen Stellung haben darfst. Sobald Sie die Standards durchgegangen sind, müssen Sie kreativ werden. Sie müssen die Lotusposition nicht versuchen, während Sie an einem Kronleuchter hängen; Wenn es zu schwierig ist, kann es am Ende eher unbequem als sexy sein. Probieren Sie stattdessen einige interessante Wendungen an den Klassikern aus. Wenn Sie beispielsweise oben sind, drehen Sie sich um neunzig Grad nach rechts, sodass Ihre Körper ein Kreuz bilden, was für Sie beide mehr Reibung verursacht.

Bucket-List: #17. Verbinde ihm die Augen

Bedecken Sie seine Augen mit einer Augenbinde oder einem Schal und binden Sie ihn sanft hinter seinem Kopf – das Blockieren seiner Sicht wird alle seine anderen Sinne schärfen. Nimm dir Zeit, seinen ganzen Körper zu küssen und zu streicheln. Wenn er nicht zu kitzlig ist, können Sie auch mit einer Feder oder einem Fell über die empfindlichen Körperstellen streicheln. Nicht zu wissen, was du als nächstes tun wirst, wird ihn verrückt machen.

Deine einmonatige Sex-Bucket-List

Bucket-List: #18. Verrückte Regeln erfinden

Eine meiner Freundinnen – die namenlos bleiben soll – hatte mit ihrem Freund einen Deal, dass er an Feiertagen Hintertür-Action bekommt. Lassen Sie mich Ihnen sagen, dieser Mann freute sich mehr auf Thanksgiving als jeder andere, den ich je gekannt habe. Aber als Silvester herumrollte, war sie bereit für eine Pause! Denken Sie sich ein paar lustige Regeln aus – wie Geburtstags-Blowjobs oder Oktober-Oralsex – und Sie werden etwas Aufregendes haben, auf das Sie sich freuen können.

Bucket-List: #19. Erstelle eine Sexy-Liste

Setzen Sie sich mit einem Glas Wein, Stift und Papier zusammen. Erstellen Sie eine Liste mit allen Sexakten, von denen Sie jemals gehört haben – von den banalsten bis zu den anzüglichsten. Wenn Sie fertig sind, gehen Sie die Liste durch und sagen Sie abwechselnd, ob jede Handlung in Ihren Büchern ein „Ja“, ein „Vielleicht“ oder ein „Nein“ ist. Vielleicht stellen Sie fest, dass es bestimmte Dinge gibt, auf die Sie beide neugierig sind, die Sie aber noch nie ausprobiert haben. Wenn ja, sagen Sie das Abendessen am Samstagabend ab, weil Sie es haben Pläne!

Deine einmonatige Sex-Bucket-List

Bucket-List: #20. Erfreuen Sie sich

Selbstbefriedigung wird oft als persönlicher, fast hinterhältiger Akt angesehen – aber warum nicht mit Ihrem Partner teilen? Sie können sich gegenseitig masturbieren, aber Sie werden vielleicht auch feststellen, dass Ihr Partner erregt wird, wenn er zusieht, wie Sie sich selbst beglücken und umgekehrt. Befriedigen Sie Ihre voyeuristische Seite, indem Sie sich gleichzeitig stimulieren – Sie werden sehen, wie aufregend Ihr Sexleben sein kann, ohne auch nur einen Finger aneinander zu legen.

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Sabrina ist die Autorin von „Ein fantastisches Sexleben … und wie man es bekommt!“ Ihre Arbeit wurde in zahlreichen Printmagazinen und Websites veröffentlicht, darunter Women's Fitness, Men's Fitness, Men's Health, AskMen.com, Good Health, Australian Women's Weekly, body+soul, Runner's World, Kidspot, ninemsn Health & Wellbeing, FHM (monatlich „Ask Sabrina“-Kolumne), MAXIM, Ralph, Eat Fit und ZOO Weekly.

Reader Discussion: 152 Comments

  1. Christian

    Ich liebe die Idee von einer Sex-Bucket-List, denke, dass es Sex interessanter und aufregender machen kann. Ich muss zugeben, dass einige der Dinge, die wir getan haben, uns aber nie auf einen Dreier eingelassen haben, und es etwas ist, worüber wir beide phantasieren und darüber sprechen, leider sind die Menschen hier in Südafrika immer noch sehr konservativ, wenn es um Sex geht.

  2. Paco

    Wie traurig ist diese Liste? Meine Frau und ich haben die meisten davon innerhalb des ersten Jahres der Beziehung gemacht. Wenn diese Liste etwas ist, das Sie brauchen, um Ihr Sexualleben aufzupeppen, verpassen Sie wirklich, wie gut Sex miteinander sein kann.

  3. Rubin Collins

    Mein Mann und ich haben diese Zeit nicht, um Geschlechtsverkehr zu haben. Es ist traurig, aber ich vermisse ihn. Wenn ich in der Stimmung bin, ist er nicht. Ich glaube, ich brauche das, um unsere Liebeszeit aufzupeppen. Ich hoffe es klappt.

  4. David Ramírez

    Ich werde diese ausprobieren! Verdammt, die sind interessant. Ich mag das Spielen von Essen. Ich werde versuchen, Eiscreme auf ihren Körper zu legen und langsam daran zu lecken. Ist das nicht schön?

  5. Mildred Davis

    Streichen Sie Dinge von Ihrer sexuellen Eimerliste, bevor Sie anfangen, Rücken- und Knieprobleme zu bekommen.

  6. Jane Reed

    Sex auf einem Balkon in der Bourbon Street steht auf meiner Sex-Bucket-List. Auch Sex im Taxi wie in Taxicab Confessions. Das wollte ich schon immer machen.

  7. Elisabeth Colemann

    Ich möchte nur, dass jeder weiß, dass es eine meiner größten sexuellen Fantasien ist, einen heißen Krispy-Kreme-Donut mit jemandem zu teilen, und ich kann das endlich von meiner Bucket-Liste streichen.

  8. Cheryl Reeves

    Erstelle eine sexuelle Bucket List. Ich schlage vor, so viele davon wie möglich zu behalten. Ich habe ziemlich viele abgehakt, darunter auch, wie wir uns gegenseitig beim Masturbieren zugesehen haben. Sie werden feststellen, dass Ihr Partner Sie dabei anders ansieht.

    • Emmanuel Terry

      Ich glaube nicht, dass ich vor meiner Frau masturbieren kann. Es ist fies. Es sollte getan werden, wenn Sie alleine sind.

  9. Diana Cox

    Danke Urbanette für das Posten dieser Bucketlist! Du hast mir ein paar Ideen gegeben, wie wir unsere sexuelle Zeit aufpeppen können. Ich freue mich sehr!

  10. Ana Drake

    Was steht auf deiner sexuellen Bucket List? Ich schätze mich glücklich, in den letzten 12 Jahren einen so offenen Lebensstil voller Erfahrungen leben zu können. Was wäre dein ultimatives Erlebnis? Sei nicht schüchtern.

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