Ваш список желаний для секса на один месяц

Whether you’ve always stuck to the basics in bed and you’d like to try something new or your previously exciting sex life has fizzled, there are plenty of ways to shake things up between the sheets. Here’s our “Bucket List” of sexy activities. If you do even just 10 of these per month, you’ll be sure to have a happy partner and a hot sex life.

Try this: Print this page and cut each activity out separately with scissors so you have 20 little pieces of paper. Put the whole list in an actual bucket, and pull one out every few mornings, making sure your partner reads it too. That way, you can spend all day looking forward to participating in the chosen Bucket List item that evening.

Bucket List: #1. Wear Sexy Lingerie

To get your man’s pulse racing, surprise him at the door when he gets home from work in a lacy teddy or a corset, garter, stockings, and high heels—or whatever makes you feel sexy. If a very revealing get-up makes you feel too self-conscious, opt for a baby doll or chemise—these sexy garments tend to flatter every body type as they don’t pinch or squeeze in the wrong places.

Bucket List: #2. Perform a Striptease

While you’re wearing that lacy number, why not put it to good use? Pick your favorite sexy song (“You Can Leave Your Hat On” by Joe Cocker and “Pony” by Ginuwine are good choices), turn down the lights, and have your partner sit on a chair or the couch. Trace sexy circles with your hips, bend over and touch your toes, and straddle his lap—bring those moves you’ve seen in movies and music videos to life. If you want to tease him even more, tell him he’s not allowed to touch you until the striptease is over.

Bucket List: #3. Leave the Bedroom

If you wait until you crawl between the sheets at the end of a long day to have sex and go through the same old motions, you’re likely to get bored. Get it on in the kitchen, on the dining table, on the couch, in the laundry room, or anywhere else that feels new and exciting. Be spontaneous, but pick your moments wisely—if your partner’s finishing an important report for work, you might get rejected.

Bucket List: #4. Take it Outside

Having sex in a public place like a park, beach, public bathroom, or (parked!) car will add the extra thrill of knowing you could get caught. It’s a good idea to have a blanket on hand if you’re doing it in the great outdoors to avoid getting sand or twigs in your delicate parts. Plus, it will give you something to cover up with if someone shows up unexpectedly. But be aware that having sex in public is illegal in most places, so don’t blame me if you get busted!

Bucket List: #5. Get Wet ‘n’ Wild

Slip into the shower when your partner’s already in there for a wet and sexy encounter. Because the water is likely to wash away any natural lubrication, it’s best to arm yourself with a silicone-based lubricant, which won’t dissolve in water and will make it a more comfortable experience for both of you. You can also try having sex in a pool, lake, bath, or hot tub, but some health experts warn that it can cause chafing, vaginal infections, and condom breakage, so proceed at your own risk.

Список желаний: №6. Сделайте ему чувственный массаж

Нет ничего лучше обнаженного маслянистого массажа, который поднимет вам настроение. Положите большое полотенце на кровать и попросите партнера лечь на живот. Используя ароматизированное массажное масло, потрите его спину, плечи, руки, шею и голову руками. Когда он будет вести себя хорошо и расслабленно, удивите его, скользнув обнаженной верхней частью тела вверх по его спине от талии до плеч. Осторожно облизывайте и покусывайте мочки его ушей, пока вы лежите на спине и продолжаете тереть его руки. Есть большая вероятность, что массажная часть вечера продлится недолго.

Список желаний: №7. Сквернословить

Шепот грязных пустяков на ухо вашему партнеру во время прелюдии гарантированно поднимет ставку. Скажите ему, что вы весь день думали о том, чтобы сорвать с него одежду, и что вы не можете подождать еще ни минуты, чтобы почувствовать его внутри себя. Когда ситуация накаляется, говорите немного громче и становитесь немного грязнее. Вы также можете спросить о фантазиях вашего партнера и побудить его ответить на слух.

Список Желаний: №8. Читать Эротику

Недавний всплеск популярности таких книг, как Пятьдесят оттенков серого сделал эротику мейнстримом. Но вместо того, чтобы прятаться под одеялами с фонариком и читать его, почему бы не прочитать отрывки вслух своему партнеру? Поначалу это может показаться неловким, но держу пари, что вы даже не успеете просмотреть первую сексуальную сцену, как создадите свою собственную.

Список желаний: №9. Используйте секс-игрушки

Отправьтесь вместе в небольшой озорной поход в местный магазин для взрослых, подходящий для пар, и выберите какой-нибудь забавный реквизит. Не смущайтесь — клерки все это видели и вас не осудят. Они даже могут ответить на любые ваши вопросы о различных продуктах.

Развлекайтесь, связывая друг друга пушистыми наручниками, или попробуйте согревающую смазку, которая нагреет ваши гениталии и усилит чувствительность. Еще один отличный вариант — выбрать фаллоимитатор (секс-игрушку в форме пениса) или вибратор (вибрирующую секс-игрушку, которая может иметь форму пениса или что-то еще) для совместного использования — они бывают разных форм и размеров для самых скромных и скромных. самая дикая девочка. Мужчины также могут наслаждаться ощущением вибрации игрушки на своем пенисе.

Список желаний: №10. Посмотрите грязный фильм

Раньше порно было исключительной прерогативой мужчин, но в наши дни существует множество вариантов для пар. «Адам и Ева» и «Digital Playground» предлагают широкий выбор высококачественных фильмов с сексуальными сюжетами, которые более привлекательны для женщин, чем традиционные сериалы, ориентированные на мужчин.

Например, Пираты и Пираты 2: Месть Стагнетти созданы по образцу Пираты Карибского моря кинофраншизы и получил положительные отзывы женщин со всего мира. вы Можете найти эти и другие фильмы для покупки в интернете или в местном магазине для взрослых. Или посетите такие сайты, как ForTheGirls.com и ErikaLust.com, где представлен широкий выбор фильмов для женщин и пар.

Список желаний: № 11. Играйте со своей едой

Принесите в спальню набор соблазнительных блюд. Шоколадный соус, взбитые сливки и клубника — все это станет чувственным дополнением к веселью. Посыпьте или положите их на различные части тела и облизывайте или откусывайте. Когда ваш сладкоежка удовлетворен, ваш сексуальный аппетит достигнет апогея.

Список желаний: № 12. Используйте кубики льда

Еще один отличный способ стимулировать чувства вашего партнера — зажать кубик льда между губами и аккуратно провести им по всему его телу. Начните с губ, а затем переходите к шее, ушам, плечам, груди, соскам, рукам, животу и ногам. Пройдите к области его гениталий и аккуратно проведите по ним кубиком льда, уделяя особое внимание чувствительным частям, таким как головка пениса, пока он не попросит пощады.

Список желаний: № 13. Притворитесь незнакомцами

Запланируйте встречу в баре или ресторане и притворитесь, что это ваша первая встреча. Оденьтесь красиво и постарайтесь выглядеть так, как если бы вы были на настоящем первом свидании. Когда вы туда доберетесь, начните с того, что задавайте друг другу вопросы о вещах, которые вы давно не обсуждали, чтобы согреться, например, о лучших местах, где вы путешествовали, или о ваших любимых группах. По ходу вечера переходите к разговорам о сексе. Скажите своему партнеру, какой он горячий, и опишите, что вы хотите с ним сделать позже (чем подробнее, тем лучше), пока вы не разозлитесь настолько, что оба закричите: «Проверьте, пожалуйста!»

Список желаний: № 14. Ролевые игры

Это может показаться надуманным и пугающим, но вам не обязательно надевать полный костюм школьницы/учительницы, если только вы этого не хотите. Ролевая игра может быть такой же простой, как использование разных персонажей и их разыгрывание, чтобы создать новую захватывающую динамику. Это часто приводит к сценарию доминирования, в котором один из вас подчиняется воле другого, но это может быть и просто, например, когда два незнакомца встречаются ночью и занимаются умопомрачительным незаконным сексом. Если вы хотите примерить костюмы, вы можете приобрести их в секс-шопе или в Интернете.

Список желаний: № 15. Отправляйте провокационные сексты

Создайте предвкушение, отправляя своему партнеру сексуальные текстовые сообщения в течение дня. Дразните его подробностями нового сексуального наряда, который вы планируете представить ему только сегодня вечером — вы даже можете отправить ему многообещающее фото. В течение дня расскажите ему более подробно, что вы планируете сделать, чтобы доставить ему удовольствие. Оставив время, он помчится за дверь, чтобы добраться до вас.

Список желаний: № 16. Попробуйте новые позиции

Договоритесь, что вам разрешено заниматься сексом в одной и той же позе только один раз в неделю. После того, как вы ознакомились со стандартами, вам придется проявить творческий подход. Вам не обязательно пытаться принять позу лотоса, вися на люстре; если это слишком сложно, это может оказаться скорее неудобным, чем сексуальным. Вместо этого попробуйте несколько интересных вариаций классики. Например, если вы находитесь сверху, повернитесь на девяносто градусов вправо, чтобы ваши тела образовали крест, что вызовет большее трение для вас обоих.

Список желаний: № 17. Завязать ему глаза

Закройте ему глаза повязкой или шарфом и аккуратно завяжите их за головой — блокирование зрения усилит все остальные чувства. Не торопитесь, целуя и лаская все его тело. Если ему не слишком щекотно, вы также можете погладить чувствительные части его тела пером или мехом. Незнание того, что ты собираешься делать дальше, сведет его с ума.

Список Желаний: № 18. Извращенные Правила Макияжа

Одна из моих подруг, имя которой не будет называться, договорилась со своим парнем, что в праздничные дни он будет совершать закулисные действия. Позвольте мне сказать вам, что этот человек ждал Дня Благодарения больше, чем кто-либо, кого я когда-либо знал. Но к наступлению Нового года она была готова к перерыву! Придумайте несколько забавных правил, таких как минет на день рождения или октябрьский оральный секс, и вас будет чего ждать с нетерпением.

Список Желаний: № 19. составьте Сексуальный Список

Сядьте вместе с бокалом вина, ручкой и бумагой. Составьте список всех половых актов, о которых вы когда-либо слышали, — от самых ванильных до самых непристойных. Когда вы закончите, просмотрите список и по очереди скажите, является ли каждое действие в ваших книгах «да», «может быть» или «нет». Вы можете обнаружить, что есть определенные вещи, которые вам обоим интересны, но вы никогда не пробовали. Если да, отмените ужин в субботу вечером, потому что у вас есть планы!

Список желаний: №20. Доставьте себе удовольствие

Мастурбацию часто рассматривают как личное, почти скрытое действие, но почему бы не поделиться этим со своим партнером? Вы можете мастурбировать друг друга, но вы также можете обнаружить, что ваш партнер возбудится, наблюдая, как вы доставляете себе удовольствие, и наоборот. Удовлетворите свою вуайеристскую сторону, одновременно стимулируя себя — вы увидите, насколько захватывающей может быть ваша сексуальная жизнь, даже не прикасаясь друг к другу пальцем.